新冠疫情肆虐全球。东京进入3月下旬后，确诊人数的增速也不断攀升，终于在4月28日累计突破4000人。在这种现状下，无论什么时候中招都不会奇怪。身边有同事中招后，一位家住东京都的上班族也一直低烧不断，战战兢兢地在家隔离观察了两周。这位当事人以匿名为条件，接受了我们的采访。

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与确诊患者开了20分钟的小会，就被要求在家隔离观察

居家隔离观察以来，已经过了两周。

4月上旬，一位公司同事新冠肺炎确诊了。之后，跟他密切接触的同事中，也有数人确诊。我因为业务属性使然，不可能完全在家上班，但为了不让疫情在公司内外扩大，疑似病例的员工全都被要求在家上班。

开始在家上班后，我一直发着38度以下的低烧。虽然症状只是低烧，但远程办公反而让我倍加疲惫。去发热门诊开了退烧药，吃了之后，烧还是没退下去。

我跟最早确诊的那位同事就是在几天前开了个20分钟左右的小会。之后又跟陆续确诊的其他同事有过近距离的接触，于是我以为自己很快就能做上核酸检测。可没想到症状只是低烧的话，还没有资格做检测。需要优先检测其他症状更重的病人，所以我只能耐心排队在家等候了。

还是轻症的时候就应该赶紧找医院

这期间我最大的感想就是，在没法弄清楚感染途径的情况下，一旦出现症状，就会非常糟糕。我的情况是由于公司内部出现了几个确诊病例，公司也意识到了“隔离观察”的重要性，所以我每天都会报告状态，公司也会主动跟我联系询问。此外，我跟其他同样被要求在家隔离观察的同事也能够相互确认状况，相互鼓励。换句话说，有了这个互助网，我心里就有底了。万一情况忽然恶化，我也不是孤立无援的。

但是“症状看着像新冠肺炎，但不知道自己是在哪里被传染的”这种情况下，在“自主隔离”的这个不自由的环境中，在孤独、不安和恐惧的情绪下，我们必须思考这样那样的对策。我颇有一些心得想提供给大家分享，哪怕仅有助于大家缓解这种不安情绪也好。

那就是“在自己还可以自由行动的时候，赶紧找到能够对接的医院”。

当我们疑似感染新冠肺炎的时候，首先需要“给居住地的回国人员及接触者咨询中心打电话”。但是那里只负责介绍医疗机构，除非特别幸运，否则不可能马上被安排检查。现在要达到“连续4天发烧37.5度以上”的标准，才能给接触者咨询中心打电话，但很多人根本达不到这个标准。我自己虽然偶尔也有烧到将近38度的时候，但总的来说都是在37.5度之内的反复低烧，并没有连续4天发烧到37.5度以上。

最靠谱的做法是去找自己的家庭医生问一问。如果那里能够接待发热门诊的话，就应该尽早让医生看一看。就算不能接待，很大概率也可以让医生给介绍下附近的医疗机构。如果没有家庭医生的话，就建议早些去附近有可能开设发热门诊的医院看看。因为如果等到发烧严重了，或是更加疲惫不堪了的时候，你甚至可能连上网查资料的力气都使不出来。事先把该确认的确认好了，万一症状恶化，自己也能冷静应对。

电话打不通，不接收急诊患者的可怕周末

需要注意的是周末。我也周六的时候发烧到过38度左右。以前常去的门诊休诊，所以迫不得已拨打了本地的回国人员及接触咨询中心的紧急电话。咨询中心是设在保健所内的，时不时能在电视新闻里看到东京都内确诊病例激增，这几个月来，员工人数有限，每个人都处于超负荷状态。果不其然，打了好几通电话，听筒里都是“嘟嘟嘟”的忙音，根本打不进去。实在没办法，我只能给一家有急救门诊的医院打电话，我们公司的确诊病人听说就是在那里看的病。然而对方甩下一句“周末不接收急诊病人”，就让我吃了闭门羹。我像抓住救命稻草一样，给东京都新型肺炎呼叫中心打了个电话，不料得到的却是这样的回答：“我们这里跟医疗机构和保健所都没有合作。麻烦您自己在网上查一查周末接诊的急救医院吧。”那你这个窗口开来干什么吃的？......我已经无力吐槽了。

这时我彻底放弃了找医院，整个周末都是忐忑不安地窝在被子里度过的。我想工作日的话，保健所那边应该更容易联系上些吧。但后来听别人说自己给保健所打了一天的电话也没打通，第二天终于打通了，给介绍了个诊所，可那个诊所却拒绝接诊，只能当没人要的流浪儿。

“这是为了防止医疗系统崩溃”——听到这样的说辞后，大家都完全没有反驳的余地。但优先重症患者，其他人都得等候着，这就是政府应对疫情的现状。我也听说有极少数非常幸运的人可以马上进行检测，但多数情况下，如果不是“密切接触者”，就很难轮得上。至少连我这种跟确诊患者有过一定时间近距离接触的人都没被算到“密切接触者”里，成了核酸检测的“漏网之鱼”。而且很多同事也都是跟我一样的状态。

我自己因为觉察到自己有疑似感染的症状，所以去看门诊的时候，我都不坐公共交通工具，都是自己步行来往医院的。实在难受的时候，我会打车去医院。但我戴上了手套，口罩也戴了两层。乘车过程中开着窗户，脸也一直都冲着窗外，连付钱我都用的是PASMO卡。我非常小心不让出租车里残留病毒，尽量不给的哥和下一位乘客添麻烦。扔家里的垃圾就更是如临大敌了。垃圾袋敞开口子会让清洁工人暴露在风险下，所以用过的口罩之类的东西我都包得严严实实，垃圾袋口子也系得紧紧的，还打上了双重结。

好不容易轮到我检测了，结果是阴性......

过了好几天，药也吃了，可就是退不了烧。于是诊所的医生帮我联系了保健所，从开始有症状起，过了十来天，让我终于接受了核酸检测。结果是阴性。可我持续了那么久的低烧，真是仅仅是感冒吗？还是说我在家自我隔离的时候一不小心打败了病毒？真相不得而知。虽然报告了“阴性”结果，但公司还是很谨慎，让我继续待家里再观察些日子。

漏检的人群中估计有已经感染的人。如果是无症状患者的话，那就更是如常生活，结果可能造成更大的传染。我觉得在疫情的真实情况无人可知的日本，外出真的是一件很要命的事。

我只能在家里默默地祈祷疫情尽早出现拐点。

作者：永田吾郎
文章转载自日本网