日本顺天堂大学研究生院医学研究科运动学中心特任助教染谷由希，以及该校运动健康科学部体力体格测定小组，调查了该校往届毕业生（男性661名，平均年龄55岁）罹患糖尿病的情况与在校时的体格之间的关系（观察时间：平均32年），发现即使青年期体格正常，但如果身体质量指数（BMI）超过22kg/m2，将来患糖尿病的风险就会升高。这项研究首次显示，青年期体重超重可能会在将来引发糖尿病，说明从青年期就要开始控制体重。
这项研究以顺天堂大学体育学部（现为运动健康科学部）的661名男性毕业生为对象，对大学毕业后是否罹患糖尿病以及诊断出糖尿病的年龄进行了调查。另外，还利用运动健康科学部50多年来积累的数据，计算了受访者在校期间的BMI。追踪观察时间为大学毕业到罹患糖尿病时或调查开始时（27–36年）。
研究人员将受访者在校期间（平均年龄为22岁）的BMI分为4组（低于21、21~22、22~23、高于23），比较各组的糖尿病患病率发现，发病率会随着BMI的增加而升高（各组分别为4.4％、7.6％、10.5％、11.3％）。另外，将追踪观察时间也考虑在内进行研究发现，BMI达到22~23以后，糖尿病的发病风险就明显升高（下图）。也就是说，如果25岁之前BMI超过22，将来患糖尿病的风险就会升高。
图：不同BMI的糖尿病累积患病率
随着时间推移，BMI为22~23（黄色）和BMI为23以上（红色）这两个分组的糖尿病患病风险最高，BMI低于21（绿色）的分组则风险最低。
此次的调查结果显示，青年期BMI的微小增加会提高将来患糖尿病的风险，不过，青年期BMI与罹患糖尿病的直接关系还有不清楚之处，今后将增加青年期体脂肪率和腰围等数据，进一步验证肥胖导致糖尿病的风向。不仅是糖尿病，体重过重还会引发血脂异常和心血管疾病等多种疾病，不仅是中老年时期，从青年期等更早的时期就要开始注意体重管理。
文 JST客观日本编辑部
