2024年PS5超人气游戏《黑神话 悟空》的一个场景

提到电子游戏与健康的关系时，人们往往会强调其对视力、体力、注意力等方面的负面影响，但实际上，游戏具有提升幸福感的效果。日本大学经济科学研究所的江上弘幸助教、浜松医科大学儿童心理发育研究中心的Md. Shafiur Rahman特任讲师（兼任大阪大学讲师）、政策研究大学院大学博士生山本刚资和江上千纮、高崎经济大学地域政策学部的若林隆久副教授组成的研究团队发现，电子游戏能够提高日常生活中的主观幸福感（心理健康和生活满意度）。该研究成果已发表在期刊《Nature Human Behaviour》上。

图1. 抽签流程示例（游戏机为Nintendo Switch）（n=1773）（供图：日本大学）

与以往仅限于分析相关性的研究不同，此次的研究通过利用自然实验，对因果关系进行了深入分析。研究团队利用新冠疫情期间半导体短缺背景下出现的游戏机抽签销售作为自然实验，分析了2020年～2022年间通过在线调查方式收集的9万7602份数据，这些数据涵盖了居住在日本、年龄在10岁至69岁之间的受访者。

分析结果表明，用Nintendo Switch和PlayStation 5（PS5）等游戏机玩游戏可以改善心理健康状况，提高生活满意度。而且，机器学习的结果表明，游戏的效果存在个体差异，其背景复杂且多样。例如，研究发现，PS5对成年男性的心理健康带来了显著的好处，而Nintendo Switch则给未成年人产生了很大积极影响。此外，本次研究结果未能验证“游戏对孩子有特别的负面影响”这一观念。

未来，有望进一步揭示游戏影响背后的机制，并能根据个体情况优化幸福感提升效果，开发出相应的游戏推荐服务。

原文：《科学新闻》
翻译：JST客观日本编辑部

【论文信息】
期刊：《Nature Human Behaviour》
论文：Causal effect of video gaming on mental well-being in Japan 2020-2022
DOI：10.1038/s41562-024-01948-y