【粉刺/modelpress】挤掉粉刺反而会长出更多？吃巧克力会长粉刺？......你听说过这些说法吗？关于粉刺有很多错误的解读，一起来识破这些谎言吧！
挤掉反而会长出更多？关于粉刺的5大谣言（photo by Igor Mojzes／Fotolia）
吃巧克力并不是长粉刺的根源
想必大家都听过"吃巧克力会长粉刺"这样的谣言。从结论来看，吃巧克力和长粉刺并不存在因果关系。虽然摄入过多的糖分或者油腻的食物确实容易产生粉刺，但是当做零食一样少量进食是不会有什么问题的。
其实，巧克力中含有丰富的多酚，它能够保持肌肤年轻、起到延缓衰老的作用。此外，巧克力的香味还有助于放松神经，非常适合在工作间歇食用。话虽如此，任何食物一旦过度食用都会引发肌肤问题，所以要合理、有度。
治疗粉刺 油性护肤品是大忌？
"脸上长粉刺后，千万不可以使用油性的护肤品"。很多人都有这样的印象，但是并不是一概而论的。青春期因皮脂分泌过多导致出现青春痘时，确实需要减少油性护肤品的使用，但是成年人的粉刺却需要适量的油性成分。
成年人的粉刺多因肌肤干燥而起。干燥导致角质层变厚堆积、阻塞毛孔，从而形成粉刺；由于肌肤存在自我修复的功能，干燥时会过量分泌皮脂来保持肌肤湿度，这也会促进粉刺的形成。
虽然不宜大量使用护肤油或霜类护肤品，但应适量地补充油分，保持水油平衡。保湿做到位，也会促进肌肤的修复和再生，从而早日消除粉刺，不留痘痕。
挤掉粉刺反而会长的更多？
挤掉粉刺后痤疮丙酸杆菌会传染到其他地方，反而产生更多粉刺。当然，这也是谣言。
痤疮丙酸杆菌确实是引起粉刺的原因，但是该细菌并没有传染性，几乎没有因挤破而增加的可能性。
因患皮肤疾病导致肌肤免疫力下降时，或许有可能发生以上情况，但也是极为罕见的。
实际上，挤粉刺才是大忌！挤掉粉刺会严重损伤肌肤组织，留下痘痕和痘印。
如果产生粉刺，切记不要用手触摸，并保持患部清洁。
日照可以治疗粉刺？
紫外线可以杀死痤疮丙酸杆菌，从而治好粉刺......这也是谣言！紫外线确实有杀菌的作用，但是对粉刺完全不会起作用，反而会使情况恶化。
因为日照有可能促进炎症加重，引发色素沉积。出现粉刺后要充分涂抹防晒霜，避免紫外线照射。
眼药可以治疗粉刺？
还有一种谣言：将眼药抹在粉刺处，可以快速治疗粉刺。确实有一些眼药中含有对粉刺治疗有益的成分。
但是，眼药和粉刺治疗药物的治疗目的并不同，恐怕不会有太大的效果。甚至有些眼药的成分还会加重粉刺，因此，请使用粉刺专用的治疗药物。
正确治疗粉刺很重要(Photo by wavebreakmedia)
看完本篇之后感想如何？
虽然围绕粉刺有很多谣言，但是千万不要被这些错误的说法蒙蔽双眼。一起来用正确的方法对抗"痘痘"吧。
（modelpress编辑部，翻译／编辑：客观日本）
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